Mengobati dan Mencegah Pembuluh Darah Yang Tersumbat/ Tidak Lancar/ Timbul

Apa kabar sahabat blogger?
Kali ini saya akan memberikan artikel seputar kesehatan  yang sangat berguna bagi kalian yang tentunya mengalami masalah dengan pembuluh darah. Artikel kali ini berdasarkan resep dari orang tua saya yang sudah saya ujik sendiri dan 100% work tanpa crack atau patch

Terkadang, urat-urat atau vena atau pembuluh darah pada tubuh kita menonjol. Kadang sangat besar sehingga membuat tidak PD jika dilihat orang lain. Caranya sangat mudah dan barangnya pun mudah didapat. 

Berikut cara dan bahan yang diperlukan :

1. Garam
2. Air Hangat (semakin panas semakin bagus)
3. Ember
4.TV untuk hiburan

Setelah sudah disiapkan, air di ember setengahnya saja atau yang penting bisa merendam bagian pembuluh darah yang akan dilancarkan. Kemudian campurkan garam sekitar 4-5 sendok makan. Biar lebih mudah di cicipi saja kalo udah asin berarti sudah pas.

Jika sudah siap, rendam kaki / bagian tubuh yang akan di obati. Rendam sekitar 15 menit. Semakin lama semakin bagus menyesuaikan suhu air. Dampaknya tidak bisa sahabat lihat dalam sekejap, butuh waktu dan proses. Banyak berdo'a dan dilakukan saja. Ada banyak lagi manfaat merendam kaki dari air garam, dan kebetulan saya dapat artikel dari situs http://infocantika.com/ yang mencantumkan beberapa kelebihan lain mengenai manfaat merendam kaki dengan air garam, yaitu sebagai berikut : 

• Membuat tubuh serasa lega dan terasa lebih nyaman serta mengeluarkan keringat karena suhu badan anda menjadi hangat.
• Saluran pernafasan jadi membaik jika anda sedang terserang batuk/flu
• Tubuh terasa segar dan lebih sehat
• Jika anda sedang menderita panas dalam atau demam maka terapi air garam ini sangat dianjurkan.
• Manfaat lainnya adalah dapat menghilangkan bau tak sedap dan gatal gatal pada kaki anda.

Untuk mengurangi penyumbatan pada pembuluh darah, saya juga memiliki beberapa tips, yaitu :

• Rajin berolahraga seperti  peregangan, lari pagi, dan pendinginan.
• Setelah melakukan lari pagi maupun kegiatan lain yang membuat kaki pegal, kaki di selonjorkan jangan di tekuk. Jika kaki ditekuk akan memicu varises, yaitu pelebaran pembuluh darah yang membuat urat semakin besar.
• Minum teh hangat yang berfungsi sebagai antioksidan. (Jangan terlalu banyak minum teh apalagi untuk anak usia pertumbuhan (usia kurang dari 12 tahun) karna teh dapat menghambat pertumbuhan. Berita ini belum tersebar luas dan hal ini telah di uji oleh para ahli.
• Setelah lari-lari usahakan jalan dulu jangan langsung duduk.
• Kurangi aktivitas olahraga yang terlalu berlebihan, dalam artian jangan terlalu dipaksakan untuk mendapat efek otot yang prima.

Sekian tips dari saya semoga bermanfaat, dan saya do'akan semoga cepat sembuh.